英国的生活如何控制生活成本

　　每个去英国读书的孩子及孩子的家长都担心英国物价太高，导致生活成本高昂。作为曾经在英国读过书的过来人告诉大家，英国物价其实并不高。今天就让知识人网老师来给大家主要介绍下衣、食、住、行中的食，毕竟民以食为天嘛。

　　老师大概算了下，如果每天自己做饭，偶尔出去餐厅搓一顿，一个月吃的方面控制在人民币3000以内完全不是问题哦。

　　今天知识人网老师就带着大家看看英国大超市的物价水平。

　　以下价格截图都来自英国最大连锁超市之一的Tesco官网

　　一、饮用水

　　我们先看一下英国相对比较贵的——矿泉水。大家一定觉得很奇怪，矿泉水在中国应该是最便宜的了为啥在英国会贵。我们都知道英国厨房（寝室洗手池、洗手间的水不可以饮用哦~别弄错了）水龙头里的凉水是可以直接饮用的，因此英国人很少会买矿泉水喝。但是大部分中国学生都觉得直接喝水龙头里的水会掉头发，所以大家都会去超市成批量的买矿泉水。但即使英国的矿泉水比国内贵，但依然是可以接受的物价范围内。

　　1.5升的大瓶矿泉水差不多人民币4.5元—6元

　　二、牛奶

　　英国的牛奶可以说是相当便宜了。英国的牛奶种类非常多，主要分为全脂（whole milk）、半脱脂（semi-skimmed milk）、和全脱脂牛奶（skimmed milk）。我个人在英国读书的时候喜欢喝半脂的，因为全脂的喝起来好像有点油的感觉，脱脂的又感觉像在喝水，半脂的刚刚好~

　　超过2升的大瓶牛奶才人民币不到10元！！简直跳楼价好吗！！（不过同学要注意这种塑料瓶装的牛奶保质期都非常短，即使未拆封，保质期也就差不多四五天左右，注意不要喝过期牛奶以免闹肚子。）

　　那英国有没有保质期长一点的牛奶呢？当然有啦，保质期长的牛奶称为longlife milk ~ 老师推荐给大家推荐一款牛奶，如下图。当年我就是每次一买一大箱，每箱有6瓶牛奶。未拆封的情况下可以保质1个月以上，打开之后放冰箱储存，一个礼拜是没有问题的。

　　三、鸡蛋

　　鸡蛋的价格跟国内比可能贵了一丢丢。单个鸡蛋价格大致在人民币2元不到，比较好的鸡蛋（如图三所示）大概单价在3元左右。完全是同学们可以接受的范围。

　　四、肉类

　　众所周知，犹豫地理位置、气候的问题，英国农业自产的主要是肉蛋奶谷物，蔬菜新鲜水果等还是主要依靠进口。供应的地区自然是欧洲大陆气候温暖阳光充沛的南欧地区，比如西班牙。因此英国的肉比蔬菜便宜，这跟国内正好相反。

　　鸡胸肉就非常适合正在健身、减肥的同学了。英国超市鸡胸肉的价格和国内差不多。像图二这种买三盒只要10镑是非常划算了。英国很多商品是有活动价格的，多买多便宜或者买三个只收两个的价格等等，优惠力度还是挺大的。

　　猪肉价格也很划算，图一一盒五花肉人民币也才18块不到，平时跟室友一起烤烤五花肉啥的，生活不要太滋润；图二是猪排，爱吃炸猪排的同学也可以自己动手炸哦，下面附上老师自己做的猪排饭；图三是那种机器弄碎的肉，老师就是买这种肉做肉丸子汤啥的，也很好吃。

　　英国的牛排和中国比较来看，价格是非常美丽。普通的牛排一盒才差不多30元人民币，比较好的一块菲力牛排也才50元出头。

　　五、蔬菜类

　　前面已经介绍了，英国的蔬菜比肉贵，到底贵的离不了离谱，咱们一起来看一下。

　　老师就简单列举了胡萝卜、西蓝花、菠菜的价格，虽然跟国内比价格是挺贵的，但贵的并不是那么离谱，都是在可承受范围之内的。跟肉的价格综合一下，其实自己做饭还是非常实惠的。

　　综上看来，去英国如果自己做饭的话生活费真的一点都不高哦， 有计划出国读书的同学记得出国前跟父母学一学如何做饭，毕竟自己做饭更健康、更省钱！