赴美访问学者分享生活小清单

　　一、行李要求

　　1、托运行李

　　a、免费托运20公斤;赴美国、加拿大的留学人员，每人可免费托运46公斤(行李为两件，每件重量不得超过23公斤)。

　　b、托运行李每件最大体积(三边之和)不得超过62英寸(158厘米)，但两件之和不得超过107英寸(273厘米)。

　　二、随身携带行李

　　不得超过两件，两件行李重量之和以5公斤为限(笔记本电脑不计重量)，每件体积不得超过20×40×55厘米。

　　若超过上述规定，作为托运行李或办理货物托运。

　　三、物品准备

　　1、衣物

　　a、床上用品：被罩(2套)、床单(2套)、枕巾(2套)、薄被子。

　　b、打球装备：球衣上、球衣下、球衣短袖、球衣长裤、球鞋。

　　c、鞋子：皮鞋、户外鞋。

　　d、冬装：长款羽绒服、羊毛大衣、棉夹克、冲锋衣、厚毛衣、薄毛衫(3件)、秋衣(厚1套薄2套)、薄毛裤。

　　e、春秋装：西装外套、夹克、长袖衬衫3件、长袖T恤1件。

　　f、夏装：短袖衬衣2件、短袖T恤4件、短裤2件。

　　g、裤子：牛仔裤3条、休闲裤2条。

　　h、其他：内裤若干条、袜子(运动2双、其他4双)、泳裤、泳镜、手套、围巾、帽子、居家服等。

　　三、食物

　　1、调味品：醋2瓶、酱油1瓶、盐1包、鸡精5小包、五香粉2包、香油1瓶，葱姜蒜份2瓶、发酵粉2包。

　　2、食材：汤料15包、紫菜汤包数包、火锅底料2包、压缩木耳数包、挂面数包。

　　3、餐具：平底锅、木铲子、汤勺、乐扣饭盒、小汤锅、筷子2双、勺子1个、小刀、杯子2个(塑料杯1个保温杯1个)、削皮器、刷碗布。

　　4、其他：南瓜子、茶叶3罐、咖啡1瓶。

　　四、生活用品

　　1、洗漱用品：洗面奶、护肤霜、防晒霜(妮维雅)、洗发水、沐浴乳、香皂(2块)、肥皂(2块)、牙膏(2管)、牙刷(2支)、毛巾(2条)、搓澡巾、剃胡刀及充电器、指甲剪盒、刷牙杯、旅途装、浴巾。

　　2、药品：感冒药、退烧药、腹泻药、藿香正气、创口贴、消炎药、黄连上清丸、体温计、红花油、过敏药、云南白药。

　　3、文具用品：签字笔、记号笔、铅笔、铅笔刀、橡皮、U盘、专业书、MP3及充电器、移动硬盘、胶带纸、系统光盘、笔记本电脑、数码相机、网线2根(3-5米)、数码相机及充电器、耳机。

　　4、其他：手机充电器、转换插头、插线板、鞋油、衣架数个、雨伞、绳子、塑料袋数个、拖鞋1双、眼镜(备用1副)、墨镜、针线包(备用扣子)、小手电、真空压缩袋。

　　五、重要证件

　　访问学者申请人护照及首页复印件(5份)、机票及预订打印页、通讯录、体检证明、大使馆联系方式、零钱、护照照片(20张)、录取通知书、汇票及复印件。

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