我的美国戒烟计划

今年2月24日，敝人曾刊发博文《戒烟也有“三境界”》。该拙文谈了一些感受，前些年，吸烟、戒烟，反反复复，总让人感到无奈。春节前儿子已给我们买好了3月下旬赴美探亲的往返机票，我趁机制定了“百日戒烟计划”，并提前“公布于众”。7月15日返回，在美呆了112天，做到了一口烟都没抽，该“计划”胜利完成。
   

在美戒烟有利因素有三：一是美国禁烟有法律支撑。加州被称为美国禁烟的“领头羊”，早在1994年就在工作场所实现了禁烟，1998年酒吧、餐馆也扩大为禁烟范围，该州20多个城市相继推行在公园、海滩禁烟的法规。经了解，该州始终将禁烟作为一项重要的公共政策来抓，陆续通过的法规不断细化，以提高其可操作性。我们住的小区对面是一个比标准足球场大些的绿地公园，其中有网球场、沙滩排球场、篮球场、棒球场、儿童乐园等，在公园一角的提示牌上第一款就是禁烟，并标有禁烟标识及相关举报电话。二是加州的禁烟管理已常态化。公共场合禁烟的大气候已形成，抽烟的人总是遭到他人的讨厌和白眼。7月4日逛OUTLETS大卖场，多半天时间，遇到上千人，但仅看到两位“瘾君子”，其中一位是年长的女士。三是敝人远离了“烟酒”朋友。前些年多次戒烟失败，原因之一是周边诱因较多。本来戒了一段儿时间，偶遇烟友难以推辞，便吧嗒两口。而来到异国，新的环境，儿子不吸烟，又能有谁给递烟呢？
   

我感触较深的是，国内中小城市以烟酒为主的零售摊点太多了，而美国不多的小摊点也是以食品、饮料、葡萄酒等为主，香烟仅占“三尺柜台”。就大的超市来说，香烟占的柜台同样大不了多少，品种数量也超不过十来种。1988年，加州对每包烟加收25美分的烟草税，而从中获得的20%用以推行禁烟宣传计划。美国烟草包装盒上的禁烟广告画很形象，震撼力、穿透力很强。在这方面，与西方国家和一些地区相比，我们显得落后一截儿。儿子同学小杨从上海到加州出差，在机场免税店以＄16买了一盒10支装台湾雪茄，感到盒上的广告挺有意思，我趁机抓拍了两张。“吸烟会导致肺癌、肺气肿”，图案对比让人恶心、惧怕；“吸烟会导致性功能障碍”，图案形象、幽默，有尊严的爷们是应该赶快戒烟了。
   

在游历加州时，还发现了有趣的戒烟警示。如斯坦福大学绿地广场旁的公交站牌上，有一句话——NO SMOKING WITHIN 30’OF BUS STOP，即“公共汽车到达的30分钟之内不要抽烟”。在Google的某大楼门口张贴着一张禁烟警示，“在楼门25英尺之内不许抽烟”。据说，美国品牌咖啡店星巴克也开始设有同样的禁烟警示。
   

旧金山国际机场免税店的烟便宜不少，一条硬盒中华加一条红双喜计380元人民币，而国内起码500元以上。只是敝人戒烟了，老伴没让买。
   

事物都不是绝对的，在加州本人同样看到“瘾君子”不文明的举动。家旁的绿地公园是我经常活动的地方，网球场歇息的条椅下方常有散落的烟蒂；华人超市门口下棋的华人中，吸烟的将烟蒂随地乱扔；就连著名高校伯克利大学的高塔前，也看到一些烟蒂之类垃圾，这简直是对文明学府的玷污。看来禁烟的文明之路，还要艰难地走下去。像美国之类的发达国家，禁烟仍需坚持不懈，而我国更是任重而道远。敝人已踏上了戒烟之路，自我告诫：要持之以恒，切莫行百里者半九十哦！